Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2019
|
58,2 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2019:
|
556 kcal
|
Fett: 7,55g | Prot: 14,78g | Kolh.: 105,50g.
Frukost: Магнит Хлеб Урицкий, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Националь Рис Краснодарский. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|