Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2018
|
124,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2018:
|
910 kcal
|
Fett: 23,52g | Prot: 59,20g | Kolh.: 113,60g.
Frukost: Кофе с Молоком, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Lunch: Чай, Бондюэль Кукуруза, Приготовленная Брокколи (без Жира), Окей Форель Радужная Запеченая. Middag: Кофе с Молоком, Куриный Бульон, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Греческий Салат. Snacks/Annat: Окей Груша Конференс. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valencia29 's vikthistorik
|