Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2019
|
57,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2019:
|
1701 kcal
|
Fett: 46,89g | Prot: 124,08g | Kolh.: 198,83g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Сезонное , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом, Азбука Вкуса Пирожок с Капустой, Тыква. Lunch: Творожное пп печенье, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Тыква. Middag: Пятерочка Яблоко Сезонное, Мандарины, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Морковь. Snacks/Annat: Магнит Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташа на диете 's vikthistorik
|