Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2019
|
46,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2019:
|
493 kcal
|
Fett: 18,82g | Prot: 13,72g | Kolh.: 68,26g.
Frukost: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Каждый День Сыр Сулугуни, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый. Lunch: Красное Яблоко. Snacks/Annat: Healthy Ball Energy Ball Банан в Шоколаде, Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexxx!!! 's vikthistorik
|