Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2019
64,5 kg Tappat hittills: 15,5 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 18 november 2019:
1009 kcal Fett: 27,29g | Prot: 66,52g | Kolh.: 126,74g.   Middag: Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah, Frisian Flag Susu Kental Manis, Quaker Oat. mer...
Tappar 0,1 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Bayutirtaa 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.