Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2019
|
81,7 kg
Tappat hittills: 41,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2019:
|
719 kcal
|
Fett: 13,60g | Prot: 19,04g | Kolh.: 126,74g.
Frukost: Супрадин Таблетки Шипучие, Окское Яйцо, ВкусВилл Хурма Сушеная, Nordic Овсяная Каша. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vadim_Shvedov 's vikthistorik
|