Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2019
|
81 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2019:
|
231 kcal
|
Fett: 15,85g | Prot: 18,79g | Kolh.: 1,68g.
Frukost: Telur Rebus. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna hana 's vikthistorik
|