Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2013
|
88,4 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 9,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2013:
|
2031 kcal
|
Fett: 95,27g | Prot: 113,09g | Kolh.: 204,97g.
Frukost: Light Lemonade, Premium Grilled Chicken Ranch BLT, Cream Substitute (Powdered) , Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Jalapeno Turkey Burger. Middag: Honey Barbecue Sauce, Classic Fancy Cut Green Beans, Macaroni & Cheese Dinner - Original, Chicken Nuggets. Snacks/Annat: Iced Skinny Mocha (Venti). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|