Маринка43 's dagbok, 08 nov 19

Маринка43 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2019

67 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 7 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 08 november 2019:

1186 kcal

Fett: 54,78g | Prot: 58,39g | Kolh.: 116,08g. Frukost: Фарш Индейки. Lunch: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой. Middag: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Мультизерновой Хлеб. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Пятерочка Яблоко Красное . mer...

2054 kcal

Träning: Träning - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Маринка43 's vikthistorik

Se komplett historik

Маринка43 's dagbok, 08 nov 19

Lämna en kommentar

Маринка43 's vikthistorik