Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2019
|
62,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2019:
|
1057 kcal
|
Fett: 79,11g | Prot: 51,48g | Kolh.: 33,85g.
Frukost: Папа Может Колбаса Полукопченая Чесночная , Кофе с Молоком, Майонез, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Middag: Nutiva Кокосовое Масло, Папа Может Колбаса Полукопченая Чесночная , Пятерочка Сыр Пошехонский, Болгарский Перец, Лук, Куриный Бульон, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Майонез. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antonina_l 's vikthistorik
|