Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2019
|
89 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2019:
|
1213 kcal
|
Fett: 42,84g | Prot: 44,59g | Kolh.: 166,38g.
Frukost: Булка с Повидлом, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр с Плесенью, Банан. Lunch: Сыр Российский, Свинина, Сметана , Картошка Вареная. Snacks/Annat: Eco Botanica Вафли. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marfusha777 's vikthistorik
|