Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2019
|
58,1 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2019:
|
1903 kcal
|
Fett: 100,26g | Prot: 89,88g | Kolh.: 165,89g.
Frukost: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный. Lunch: Лента Морс Клюквенный , Капустный Салат, Лента Шашлык из Куриных Окорочков в Майонезе. Middag: Лента Пирог с Мясом, Банан, Растишка Йогурт Питьевой Земляника. Snacks/Annat: Голден Яблоко , Магнит Апельсин. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|