Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2019
|
57,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2019:
|
1780 kcal
|
Fett: 66,13g | Prot: 93,97g | Kolh.: 197,06g.
Frukost: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина, Madre Labs Omega-3. Lunch: Картошка Печеная, Индилайт Филе Бедра Индейки, Пятерочка Тыква Баттернат. Middag: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магнит Авокадо. Snacks/Annat: Правильное Решение Печенье "Мария" Затяжное, KDV Тараллини Классические, Ого Сушки Кроха с Ароматом Ванили, Правильное Решение Печенье "Мария" Затяжное, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|