Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2013
|
68,1 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2013:
|
1116 kcal
|
Fett: 39,49g | Prot: 59,71g | Kolh.: 135,99g.
Frukost: lait écrémé. Lunch: Soupe, BROCOLI, roti. Middag: Compote pomme, choco suprême, Huile dolive, surimi, oeuf, salade composé, Soupe. Snacks/Annat: noix et fruits secs, dattes. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anne Laporte 's vikthistorik
|