Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2019
|
58,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2019:
|
230 kcal
|
Fett: 6,50g | Prot: 11,00g | Kolh.: 33,00g.
Frukost: Diamond Low Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal Grain. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
febyben21 's vikthistorik
|