|
Stable. Over on carbs a bit the past few days. “Good” carbs at least. A bit of an oxymoron 🤔
|
79,1 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 11,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2019:
|
963 kcal
|
Fett: 64,85g | Prot: 66,21g | Kolh.: 26,55g.
Frukost: Carolina Pride Bacon. Lunch: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Margherita Italian Style Pepperoni. Middag: Onions , Green Peppers , Shrimp , Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dlewis1234 's vikthistorik
|