Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2019
|
93,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2019:
|
1529 kcal
|
Fett: 69,10g | Prot: 110,34g | Kolh.: 122,62g.
Lunch: Zumo de Limón, Repollo, Cebollas Cocidas Maduras, Zanahoria, Pechuga de Pollo, Acuenta Aceite Vegetal, Zapallo Italiano. Middag: Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa, Lechuga, Winter Hamburguesa Vacuno, Los Alerces Queso Cheddar, Cena Pan Integral. Snacks/Annat: Danone Yogur Frutilla, Manzana, Soprole Yogurt Batido Vainilla. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
johanaar95 's vikthistorik
|