Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2019
|
83,4 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2019:
|
1589 kcal
|
Fett: 110,00g | Prot: 75,55g | Kolh.: 88,48g.
Frukost: Coffee with Cream. Middag: Frozen Blueberries, Natural Factors Whey Factors, Grace Coconut Milk, Organika Original Enhanced Collagen, Compliments Baby-Cut Carrots, Hummus, Celery, Avocados, Peanut Butter, Chinese Banana, Fried Egg, Compliments Double Cream Brie. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Goodhealth165 's vikthistorik
|