|
✨🤩✊🏼❤️✨
|
71,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2019:
|
837 kcal
|
Fett: 69,20g | Prot: 46,63g | Kolh.: 7,48g.
Frukost: Scala Queijo Prato, Café Expresso, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Kefir de Leite, Italac Creme de Leite, Ovo, Liv Up Hambúrguer de Fraldinha. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
16 nov 19 av medlem: Lourdes Micheluci
|
16 nov 19 av medlem: jak@
|
Estou muito impressionada. Tenho 62 anos e sofro de insuficiência cardíaca.
Com o metabolismo super lento, não conseguia emagrecer de jeito nenhum. Estive em diversos nutricionistas e endocrinologistas.
Comecei a cetogênica no dia 21 de outubro. Foram quase 15kg perdidos em menos de um mês!😱🤩✊🏼
Agradeço demais pelo apoio, pelos exemplos e depoimentos. Foram todos muito importantes para que eu acreditasse.😍🙏
16 nov 19 av medlem: Belgani
|
Mais legal ainda: não tive mais enxaquecas, nem dores no estômago; meu intestino regularizou, o cabelo parou de cair; estou dormindo bem melhor e a disposição física aumentou.🙏😍✊🏼
16 nov 19 av medlem: Belgani
|
16 nov 19 av medlem: isis_decarvalho
|
16 nov 19 av medlem: Ma Ka 71
|
Parabéns! ☺ Felicidades! Foco+Força +Fé! 😊
16 nov 19 av medlem: mcecyr
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|