Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2019
|
76,7 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2019:
|
728 kcal
|
Fett: 31,10g | Prot: 15,70g | Kolh.: 93,80g.
Frukost: Kaufland Milchbrötchen, Best Moments Schoko-Marzipan Torte. Lunch: Lemar Blumenkohl Suppe. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|