Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2019
|
82,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2019:
|
1732 kcal
|
Fett: 49,74g | Prot: 40,05g | Kolh.: 287,99g.
Frukost: Кофе, Северная Ягода Морс Клюквенный, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: ВкусВилл Морс Клюквенный, Хлеб, Гуляш из Свинины, Капустный Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Карусель Салат из Свежей Капусты. Snacks/Annat: Мандарины, Северная Ягода Морс Клюквенный. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|