Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2019
|
57,2 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2019:
|
1030 kcal
|
Fett: 27,94g | Prot: 24,03g | Kolh.: 175,85g.
Frukost: Сахар, Банан. Lunch: Сахар, Сыр, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Middag: Груши, Розумний Вибір Молочный Шоколад . mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nsts.ndrvn 's vikthistorik
|