Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2019
|
54,6 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2019:
|
1624 kcal
|
Fett: 61,26g | Prot: 49,73g | Kolh.: 195,08g.
Frukost: La Paulina Queso Dambo, Pan Francés, Café. Lunch: Papa Cocida, Albóndigas de Carne. Middag: Pizza de Queso de Masa Delgada, Patatas Fritas, Cerveza. Snacks/Annat: Trio Pepas. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cyntiamolinaiva 's vikthistorik
|