Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2019
|
72 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2019:
|
553 kcal
|
Fett: 31,75g | Prot: 16,90g | Kolh.: 50,91g.
Frukost: Смешанные Орехи, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Советские Традиции Сырок 5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha345 's vikthistorik
|