Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2019
|
71,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2019:
|
1485 kcal
|
Fett: 72,82g | Prot: 50,23g | Kolh.: 156,63g.
Frukost: Bonne Maman Confiture de Lait, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Starbucks Caramel Macchiato, Crème Chantilly. Lunch: Clémentines, Béghin Say Vergeoise Blonde, Pâturages Yaourt Nature Bio, Mix Buffet Salade & Céréales Poulet Avocat. Middag: Iller Cervelas à l'alsacienne , Président Comté , Baguette. Snacks/Annat: Pomme. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|