Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2019
|
119 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2019:
|
880 kcal
|
Fett: 39,52g | Prot: 75,45g | Kolh.: 53,55g.
Frukost: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Coffee Like Капучино (400мл), Вареное Яйцо. Lunch: Свекла Вареная, Лук, Куриные Котлеты с Сыром, Белая Дача Салат Романо. Snacks/Annat: Biotech USA Zero Bar Chocolate-Hazelnut. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
e.dementieva87 's vikthistorik
|