Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2019
|
80,4 kg
Tappat hittills: 30,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2019:
|
843 kcal
|
Fett: 65,45g | Prot: 46,95g | Kolh.: 17,46g.
Frukost: Café (Infusão). Middag: Linguica recheada. Snacks/Annat: Café (Infusão), Geleia de Morango cravo e canela, Cookies de amendoim. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
caroline karollzynha 's vikthistorik
|