Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2019
|
74,1 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2019:
|
352 kcal
|
Fett: 9,50g | Prot: 28,34g | Kolh.: 38,33g.
Frukost: Станция Молочная Кефир. Lunch: Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelhazer1 's vikthistorik
|