|
Well still no TOM so I'm hoping this Progesterone is working! I'm still losing weight too sooooooo Yayyy Me!
|
118,2 kg
Tappat hittills: 25,6 kg.
Kvarvarande: 27,4 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2010:
|
2115 kcal
|
Fett: 148,10g | Prot: 148,42g | Kolh.: 42,72g.
Frukost: Chocolate Whey Protein, Advantage Mocha Latte Shake. Lunch: macadamia, jay robb, atkins advantage chocolate royale shake. Middag: pineapple, canadian bacon, Italian Sausage, mozzarella cheese, macadamia, oboy oberto beef sticks. Snacks/Annat: sugar free almond roca, Hershey's Special Dark Chocolates sugar free, York peppermint patties sugar free, Sugar Free Toffee Squares. mer...
|
|
3809 kcal
|
Träning:
Sittande - 5 timmar, Stående - 1 timme, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Skrivbordsarbete - 6 timmar, Körning - 1 timme, Sömn - 9 timmar, Vila - 1 timme. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Alright, Myree, that is fantastic!!
28 aug 10 av medlem: ctlss
|
clap ,clap clap clap yeah!!!!! congradulations!!!!
28 aug 10 av medlem: restlesshope
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|