Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2019
|
124,4 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2019:
|
1486 kcal
|
Fett: 88,84g | Prot: 106,29g | Kolh.: 61,18g.
Frukost: The Swiss Colony Summer Sausages, Great Value Saltine Crackers with Whole Grain, Tap Water. Middag: Great Value Original Liquid Eggs, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
foxfire101260 's vikthistorik
|