Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2019
|
87,9 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2019:
|
1795 kcal
|
Fett: 54,26g | Prot: 114,45g | Kolh.: 216,70g.
Frukost: Простоквашино Молоко 1,5%, Хлебная Карусель Хлеб Таманский, Глазовская Птица Окорочок Варено-Копченый. Lunch: Чеснок, Хлебная Карусель Хлеб Таманский, Гороховый Суп 13,11. Middag: Яблоко Зеленое. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина Клинских 's vikthistorik
|