Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2019
|
67,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2019:
|
991 kcal
|
Fett: 75,95g | Prot: 65,04g | Kolh.: 8,73g.
Frukost: Сливочное Масло, Перекресток Яйцо Куриное, Бужинина из Говядины 🥩🥩🥩🧂, Мука Кокосовая 🥥🥥🥥. Middag: Котлета из Говядины 🥩🧂, Огурец (с Кожурой). mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalick80 's vikthistorik
|