Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2019
|
62,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2019:
|
1299 kcal
|
Fett: 40,70g | Prot: 44,55g | Kolh.: 188,39g.
Frukost: Арла Сыр Натура Сливочный, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Конфета, Помидор Соленый, Котлета Домашняя, Рис Вареный. Middag: Кабачковая Икра, Жареное Яйцо, Мёд. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|