Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2019
|
46,1 kg
Tappat hittills: 34,9 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2019:
|
466 kcal
|
Fett: 8,86g | Prot: 12,68g | Kolh.: 82,69g.
Frukost: ВкусВилл Хурма. Lunch: На здоровье Молоко 0,5%, Перекресток Рис Круглозерный, Пятерочка Банан. Middag: Элика Блины с Творогом, Лента Вишня, Словяночка Ряженка 4%. Snacks/Annat: Макдоналдс Сахар. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
princesscora 's vikthistorik
|