|
굳세게 다오ㅡㅅ해보기 !!
핑계대지 말것
식탐 버리기 !!
|
53,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2019:
|
898 kcal
|
Fett: 57,12g | Prot: 30,20g | Kolh.: 69,19g.
Frukost: 김밥. Lunch: 매일 매일우유, 굴전, 쟌슨빌 폴리쉬 소시지, 샐러드, 땅콩 버터, Wasa Whole Grain Crispbread. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
summer1004 's vikthistorik
|