|
comencé este proceso el 18 de julio de 2019 con 101 kgs.
|
96,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 36,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2019:
|
565 kcal
|
Fett: 15,10g | Prot: 37,18g | Kolh.: 73,46g.
Frukost: Sweetwell Galletas, Azúcar, Café, Leche (Leche Entera). Lunch: Calabacitas, Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Snacks/Annat: Uva. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LORENALOPEZ 's vikthistorik
|