Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2019
|
64,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2019:
|
589 kcal
|
Fett: 26,75g | Prot: 21,58g | Kolh.: 55,00g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Middag: Рожкис ливерной колбасой, Салат из огурцов и помидоров. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liudmilasalty63 's vikthistorik
|