Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2019
|
67,6 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2019:
|
235 kcal
|
Fett: 9,78g | Prot: 7,53g | Kolh.: 31,30g.
Frukost: Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Кристинуля 's vikthistorik
|