Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2019
|
60,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2019:
|
665 kcal
|
Fett: 25,51g | Prot: 35,81g | Kolh.: 68,12g.
Frukost: Плов со Свининой, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Пряники. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|