Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2013
|
67,2 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 67,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2013:
|
550 kcal
|
Fett: 20,00g | Prot: 16,00g | Kolh.: 76,00g.
Snacks/Annat: Everything Bagel Chips, Trail Mix Fruit & Nut Bar, Iso Peanut, Bean & Rice Chips. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
|
|