Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2010
|
138,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 52,6 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2010:
|
1010 kcal
|
Fett: 32,91g | Prot: 42,86g | Kolh.: 144,79g.
Frukost: milk, yoplait yogurt parfait strawberry, multi grain cheerios. Lunch: silk light chocolate, triscuit thin parmesan garlic, spinach dip. Middag: ketchup, natures own whole wheat bread, hot dog oscar meyer. Snacks/Annat: spinach dip, yogurt raspberry nonfat, indulgent trail mix (walmart). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lookin_2_lose 's vikthistorik
|