Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2019
|
72,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2019:
|
616 kcal
|
Fett: 28,71g | Prot: 29,51g | Kolh.: 63,69g.
Frukost: Фермерский Продукт Сыр Чулымский, Сосиски, Яичный Белок, Чай с Сахаром. Lunch: Помело. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korobova777 's vikthistorik
|