Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2019
|
139 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 43 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2019:
|
1136 kcal
|
Fett: 94,00g | Prot: 58,40g | Kolh.: 18,50g.
Lunch: REWE Wiener Würstchen, Ikea Köttbullar. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Autsch, viel Erfolg. Ich bin auch vor zwei Wochen mit zehn abgenommenen und wieder angefutterten Kilos zurück.
11 nov 19 av medlem: flixflax13
|
11 nov 19 av medlem: Miri2504
|
11 nov 19 av medlem: liane hapunkt
|
Viel Glück ..... Schaffst du schon....Wir glauben an dich !!!
‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
👍🏼💪🏽🍀👍🏼💪🏽🍀👍🏼💪🏽🍀
11 nov 19 av medlem: MiaMarie1511
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
martin06112 's vikthistorik
|