Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2019
|
57 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2019:
|
899 kcal
|
Fett: 47,65g | Prot: 34,28g | Kolh.: 85,81g.
Frukost: Пирогово Пирог с Ветчиной и Сыром, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Окей Морковь по-Корейски с Огурцом, Гуляш из свинины. Middag: Лента Личи в Сиропе. Snacks/Annat: Мандарины, Laima Ассорти. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|