Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2019
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2019:
|
730 kcal
|
Fett: 17,00g | Prot: 96,79g | Kolh.: 44,94g.
Frukost: Чай, Добрыня Какао-Порошок, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная. Lunch: Чай, Яйцо, Гречка, Куриное Филе. Middag: Чай, Тилапия. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настя_1987 's vikthistorik
|