Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2019
|
62,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2019:
|
921 kcal
|
Fett: 31,87g | Prot: 56,04g | Kolh.: 98,13g.
Lunch: Треугольники Лососевые, Макароны Отварные. Middag: Беляш. mer...
|
Ökar 15,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|