Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2019
|
54,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2019:
|
430 kcal
|
Fett: 9,07g | Prot: 4,54g | Kolh.: 88,91g.
Frukost: Акульчев Венские Вафли с Абрикосом. Middag: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lovooshka 's vikthistorik
|