|
답이 없어 ㅠ
양도 못 줄이고 ㅠ
|
53,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2019:
|
1846 kcal
|
Fett: 50,24g | Prot: 62,61g | Kolh.: 292,75g.
Lunch: 닭볶음탕, 김치, 밥, 잡채. Middag: 굴전, 찐고구마, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 던킨 글레이즈드, 멜론, 리고 땅콩버터 (5g), Wasa Whole Grain Crispbread, 바나나. Snacks/Annat: 후지 사과. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
summer1004 's vikthistorik
|