Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2019
|
82,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2019:
|
1938 kcal
|
Fett: 99,04g | Prot: 71,89g | Kolh.: 177,23g.
Frukost: Great Value Large White Grade A Eggs. Lunch: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Pepsi Pepsi, Hotdog , Jack's Original Cheese Pizza, BodyArmor Strawberry Banana. Middag: Ventera Ranch Pork Fried Rice, Tyson Foods Breaded Chicken Breast Patties. Snacks/Annat: Gardetto's Original Recipe Snack Mix (49g). mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|