|
Sunday
|
56,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2019:
|
850 kcal
|
Fett: 34,00g | Prot: 36,00g | Kolh.: 109,00g.
Frukost: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk. Lunch: Great Value Raisins, Trader Joe's Soft Spreadable Light Cream Cheese, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread. Middag: Ghirardelli Intense Dark Hazelnut Heaven. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|